Shake My Whey 250ml Integralmedica
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MY WHEY
Descrição
MY WHEY é um whey protein líquido da Integralmedica, desenvolvido com uma fórmula premium que contém proteínas de alta qualidade e é livre de leite e lactose. Com uma composição que inclui fontes de fibra, o MY WHEY apresenta baixos teores de gordura e carboidratos, tornando-se uma opção saudável e prática para o dia a dia. Pronto para consumo, ele se encaixa perfeitamente na rotina e ajuda a manter a dieta, mesmo em momentos de correria. Cada dose fornece até 20 gramas de proteína e 8 gramas de aminoácidos essenciais, favorecendo a síntese proteica e auxiliando na recuperação muscular pós-treino.
Para que serve o My Whey?
MY WHEY é a solução perfeita para quem busca praticidade e eficiência na ingestão de proteínas. Este whey protein líquido é ideal para o período pós-treino, pois fornece proteínas de alta qualidade que otimizam a construção muscular e favorecem a recuperação. Sua fórmula possui baixo teor de gordura e carboidratos, além de ser rica em fibras, o que faz do MY WHEY uma excelente escolha para quem busca mais saciedade durante uma alimentação equilibrada.
A grande vantagem do My Whey é sua conveniência: pronto para o consumo, ele economiza tempo e facilita a manutenção de sua dieta, sem comprometer a qualidade da proteína necessária para seus treinos e objetivos. Com até 20 gramas de proteína e 8 gramas de aminoácidos essenciais por dose, MY WHEY é a adição perfeita para qualquer plano de treino ou dieta.
Benefícios e Contraindicação
20g de Proteína: Ideal para quem busca ganho de massa muscular e recuperação.
Rico em Fibras: Contribui para uma maior sensação de saciedade, auxiliando em dietas de emagrecimento.
No Milk: Produto seguro para intolerantes à lactose, sendo o whey protein líquido com menor quantidade de carboidratos do mercado.
Sem Amidos e Outros Carboidratos: Focado na qualidade nutricional, não possui adição de amidos ou outros carboidratos.
Contraindicação: Pessoas com alergia a proteínas do leite devem evitar o produto, pois contém whey protein concentrado.
Sugestão de Uso
O MY WHEY é uma bebida proteica pronta para consumo. Pode ser ingerido a qualquer momento do dia, especialmente recomendado para o pós-treino, quando o corpo necessita de proteínas e aminoácidos essenciais para recuperação e construção muscular. Pode ser consumido entre as refeições ou a qualquer hora, facilitando a manutenção de uma dieta equilibrada.






FAC
Dúvidas Frequentes
Qual é o melhor suplemento para ganhar massa muscular?
- Para ganhar massa muscular, os suplementos mais indicados são whey protein (para aumentar a ingestão de proteínas), creatina (para melhorar o desempenho nos treinos) e BCAA (para auxiliar na recuperação muscular).
Posso tomar suplementos sem fazer academia?
- Sim, mas os resultados serão limitados. Suplementos são aliados para complementar a dieta e potencializar os efeitos dos exercícios. Sem treino, o ganho de massa ou perda de gordura será menor.
Qual suplemento ajuda a emagrecer?
- Termogênicos (como café verde ou pimenta) e whey protein (para manter a massa muscular durante o déficit calórico) são os mais indicados. Lembre-se de aliar uma dieta equilibrada e exercícios.
Qual é o melhor pré-treino?
- O melhor pré-treino varia conforme seu objetivo e tolerância a estimulantes. Procure por produtos com cafeína, beta-alanina e arginina para aumentar energia, resistência e bombeamento muscular.
Qual suplemento ajuda na recuperação muscular?
- BCAA, glutamina e whey protein são excelentes para acelerar a recuperação muscular após os treinos.
Posso tomar whey protein todos os dias?
- Sim, o whey protein é seguro para consumo diário, desde que respeitada a dosagem recomendada (geralmente 1 a 2 scoops por dia). Ele é um complemento prático para atingir as necessidades diárias de proteína.
Qual a diferença entre whey concentrado, isolado e hidrolisado?
- Whey Concentrado: Contém mais carboidratos e gorduras, sendo mais econômico.
- Whey Isolado: Tem maior pureza proteica e menos lactose, ideal para quem busca menos calorias ou tem intolerância leve.
- Whey Hidrolisado: Proteína pré-digerida, de absorção mais rápida, mas com custo mais elevado.
Vocês têm loja física? Onde fica?
Quem somos e há quanto tempo estamos no mercado?
- Somos uma empresa especializada em suplementação de alta qualidade, comprometida em ajudar nossos clientes a alcançarem seus objetivos de saúde e fitness. Estamos no mercado há 6 anos, com milhares de clientes satisfeitos.
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