Creatina Mono 300g Dux Nutrition
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Creatina Mono 300g Dux Nutrition NOVA EMBALAGEM!
Descrição: A Creatina Mono da Dux Nutrition é um suplemento de creatina monoidratada, ideal para quem busca aumentar a força, a potência e o desempenho atlético. Composição pura, este produto é amplamente utilizado por atletas e praticantes de atividades físicas que desejam otimizar seus treinos.
Benefícios:
- Aumento de Força e Potência: A creatina auxilia na produção de ATP, a principal fonte de energia para as células musculares, proporcionando treinos mais intensos e eficazes.
- Melhora da Performance: Aumento da resistência muscular, permitindo a realização de mais repetições e séries durante os treinos.
- Recuperação Mais Rápida: Pode ajudar na redução da fadiga e na recuperação muscular após exercícios intensos.
- Fácil de Misturar: A Creatina Mono se dissolve facilmente em água ou outras bebidas, tornando seu consumo prático.
- Uso Versátil: Pode ser utilizado em ciclos de creatina ou continuamente, conforme as necessidades individuais.
Sugestão de uso: Misture cerca de 5g (1 colher de chá) em água ou bebida de sua preferência, e consuma uma vez ao dia. Durante a fase de carregamento, pode-se aumentar a dose para 10g/dia divida em duas doses. Para melhores resultados, combine o uso de creatina com uma dieta equilibrada e um programa de exercícios regular. Consulte um nutricionista para orientações personalizadas.






FAC
Dúvidas Frequentes
Qual é o melhor suplemento para ganhar massa muscular?
- Para ganhar massa muscular, os suplementos mais indicados são whey protein (para aumentar a ingestão de proteínas), creatina (para melhorar o desempenho nos treinos) e BCAA (para auxiliar na recuperação muscular).
Posso tomar suplementos sem fazer academia?
- Sim, mas os resultados serão limitados. Suplementos são aliados para complementar a dieta e potencializar os efeitos dos exercícios. Sem treino, o ganho de massa ou perda de gordura será menor.
Qual suplemento ajuda a emagrecer?
- Termogênicos (como café verde ou pimenta) e whey protein (para manter a massa muscular durante o déficit calórico) são os mais indicados. Lembre-se de aliar uma dieta equilibrada e exercícios.
Qual é o melhor pré-treino?
- O melhor pré-treino varia conforme seu objetivo e tolerância a estimulantes. Procure por produtos com cafeína, beta-alanina e arginina para aumentar energia, resistência e bombeamento muscular.
Qual suplemento ajuda na recuperação muscular?
- BCAA, glutamina e whey protein são excelentes para acelerar a recuperação muscular após os treinos.
Posso tomar whey protein todos os dias?
- Sim, o whey protein é seguro para consumo diário, desde que respeitada a dosagem recomendada (geralmente 1 a 2 scoops por dia). Ele é um complemento prático para atingir as necessidades diárias de proteína.
Qual a diferença entre whey concentrado, isolado e hidrolisado?
- Whey Concentrado: Contém mais carboidratos e gorduras, sendo mais econômico.
- Whey Isolado: Tem maior pureza proteica e menos lactose, ideal para quem busca menos calorias ou tem intolerância leve.
- Whey Hidrolisado: Proteína pré-digerida, de absorção mais rápida, mas com custo mais elevado.
Vocês têm loja física? Onde fica?
Quem somos e há quanto tempo estamos no mercado?
- Somos uma empresa especializada em suplementação de alta qualidade, comprometida em ajudar nossos clientes a alcançarem seus objetivos de saúde e fitness. Estamos no mercado há 6 anos, com milhares de clientes satisfeitos.
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