Creatina 300g Max Titanium

A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético. Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro das células musculares.

Destaques

• 0% Sódio
• Monohidratada
• Gluten Free

A creatina é um suplemento amplamente recomendado para quem deseja aumentar seus resultados e torná-los mais eficazes em seus treinos. Na Creatina, você pode combinar a sua estratégia ao uso de outros suplementos, como o whey protein e o BCAA.

Antes de começar a utilizar suplementos, lembre-se de procurar um médico e nutricionista, o suporte de um profissional de saúde é fundamental para garantir a segurança e eficácia de qualquer tratamento.

A suplementação é indicada para diferentes perfis de indivíduos. Entre vários benefícios que a creatina oferece, destacam-se:

• A redução de dano muscular e aumento da recuperação após uma prática de exercícios físicos mais intensos;
• No aumento da tolerância ao seu treinamento;
• Na possibilidade de aumentar a sua capacidade aeróbica, que se dá pelo fato deter um maior transporte de ATP nas mitocôndrias;
• De aprimorar a síntese de glicogênio;
• Do Ganho de massa muscular;
• Na adaptação de força durante o treino;
• No aumento do desempenho de sprint único e repetitivo;
• Além de um aumento considerável do trabalho durante as séries de esforço e das contrações musculares.
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  Destaque do Produto

  A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.

  Formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico (arginina, glicina e metionina), a creatina está presente naturalmente em nosso organismo, sendo que cerca de 95% do seu conteúdo é armazenado no músculo esquelético.

  Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro das células musculares.

  Recomendação de uso

  O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através do uso crônico. Por isso, após iniciado seu consumo, deve ser ingerida todos os dias.

  A Anvisa determina que o consumo de creatina seja de 3g ao dia.

  Ingredientes

  Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício.

  NÃO CONTÉM GLÚTEN.